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      坐功:六艺书院圣学入门五大功夫之一,此功夫结合儒释道三家静坐功夫,并有所创新,旨在训练孩子们的静定涵养功夫,是针对现行孩子多动、浮燥而进行的教育课程设计。每个教学日皆须练习,除上课坐功练习外,每日有专门的坐功练习课,约半个小时。坐功练习时,要求孩子们,身正腰直,不动不语,调气理心,和色闲神。

 

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